1-Trẻ sơ sinh nôn trớ sau khi bú.
Khi trẻ bú một lượng lớn sữa, việc trẻ bị nôn trớ, hoặc ‘ọc ra’, là điều hết sức bình thường. Bé có thể bị nôn trớ nhiều, hoặc ít. Và hầu hết, trẻ sơ sinh đều sẽ có xu hướng bị ‘nôn trớ’ ở nhiều giai đoạn khác nhau trong 12 tháng đầu đời.
Bé của bạn có thể có những cơn nôn ‘nhẹ nhàng’, chỉ trào một ít sữa ra từ miệng. Hoặc cũng có thể bé sẽ nôn mửa theo kiểu kịch phát, với một lượng lớn sữa chảy ra từ miệng, và mũi. Điều này khiến các bậc làm cha mẹ cảm thấy rất lo lắng.
Nhưng không giống như người lớn, trẻ sơ sinh nôn trớ khá dễ dàng, và thường không ảnh hưởng nhiều đến sức khỏe của bé.
2-Nguyên nhân phổ biến của nôn trớ.
Khi trẻ bú sữa mẹ hoặc bú bình, cùng với sữa, trẻ sẽ nuốt một lượng khí trong quá trình bú của mình. Những bóng khí này, sẽ được cơ thể của bé loại bỏ bớt nhờ cơ chế ợ hơi. Khi đó, một lượng sữa sẽ được đưa lên thực quản cùng với bóng khí, khiến cho bé gặp hiện tượng nôn trớ.
Nếu trẻ bị nôn trớ ngay sau khi bú, nó là chất lỏng màu trắng đục.
Nếu sữa trào ra sau một thời gian khi cho bé bú, sữa thường sẽ được tiêu hóa một phần và có hiện tượng vón cục.
– Các lý do khác gây nôn trớ:
Một nguyên nhân khác khiến trẻ bị nôn trớ thường xuyên, là do van cơ giữa thực quản và dạ dày còn non yếu ( còn gọi là cơ vòng thực quản) và chưa trưởng thành. Ở cơ thể người lớn, thì van này sẽ đóng chặt sau khi nuốt thức ăn, để giữ thức ăn không bị trào lên. Cần rất nhiều lực, đẩy van này mở ra để người lớn có thể “nôn”. Nhưng Đối với trẻ sơ sinh, van này đóng không chặt. Nó có thể dễ dàng bị ép mở ra với một áp lực nhẹ.
Chúng ta thường gặp trong các trường hợp khi bé ăn no, bóng khí trong ợ hơi, hay sự vận động rung lắc sau khi ăn. Những trường hợp trên đều có thể khiến van này mở ra, và gây hiện tượng trào ngược.
Một số bậc cha mẹ cho bé ăn ở tư thế nằm, khiến áp lực lên van này tăng và dễ trào ngược hơn.
Nôn trớ, còn đến từ quá trình tiêu hóa bình thường của trẻ. ruột, dạ dày, sẽ thực hiện hành động ‘co bóp’. Áp lực từ những cơn co thắt này, cũng có thể khiến sữa trào ngược lên thực quản của trẻ.
3- Đừng lo lắng.
Hầu hết những trẻ bị nôn trớ đều khỏe mạnh. Trẻ sẽ ‘lớn lên’ bình thường, và đây là một phần của quá trình trưởng thành. Tình trạng này có thể cải thiện phần nào, sau 6 tháng hoặc lâu hơn. Khi bé của bạn đã biết ngồi dậy, và dành nhiều thời gian hơn ở tư thế thẳng.Trọng lực, sẽ giúp một phần giữ cho mọi thứ ở nguyên vị trí của nó.Hãy xem như đây là một phần, trong quá trình lớn lên của bé.
4- Mẹo đối phó với tình trạng trẻ bị nôn trớ.
Giữ tã dự phòng, khăn lau tay hoặc khăn rửa tay trong và sau khi cho con bú.
Hãy nhẹ nhàng với trẻ sau khi bú. Tránh lắc lư xung quanh và nâng lên hạ xuống quá nhanh.
Nhiều bậc cha mẹ lo lắng về việc trẻ tiếp tục đòi bú sau khi nôn trớ. Nếu trẻ có vẻ đói, hãy cho trẻ bú lại cho đến khi trẻ hài lòng (Tùy theo nhu cầu của bé).
Không nên thay đổi cách cho trẻ bú, để cố gắng khắc phục tình trạng nôn trớ. Cho trẻ bú nhiều hơn, hoặc cách xa các lần bú sẽ không làm thay đổi tình trạng nôn trớ của trẻ.
Không nên thay đổi sữa công thức, nếu trẻ bú bình. Điều này sẽ không ngăn bé bị nôn trớ.
Không nên làm đặc sữa công thức (hoặc thêm các chất khác như ngũ cốc, thảo dược, hay mẹo dân gian gì đó…) với niềm tin rằng tình trạng sẽ đỡ hơn. điều này không giúp ích gì, mà còn có thể gây ảnh hưởng đến sức khỏe của trẻ.
Bạn có thể cho trẻ nghiêng đầu về một bên khi nằm, tránh trường hợp bé bị sặc do sữa bị trớ ra.
Bạn có thể vỗ ợ hơi cho bé. Tuy nhiên hãy thực hiện một cách nhẹ nhàng.
5- Khi nào nên liên hệ bác sĩ?
Nếu bạn lo lắng rằng, bé của bạn bị nôn trớ quá mức, hoặc có vẻ không khỏe mạnh. Bạn có thể tham khảo lời khuyên của bác sĩ.
Các triệu chứng bạn nên theo dõi như: trẻ có ít hơn sáu tã ướt trong 24 giờ, bú ít hoặc mê man, tiêu chảy hoặc sốt, chất nôn có mùi rất khó chịu hoặc nếu nó bao gồm dịch vàng tươi, cam hoặc xanh lục dịch mật,chướng bụng, đau bụng, nôn có lẫn máu, co giật,…
Đây là dấu hiệu đáng quan tâm của nôn trớ bệnh lý và cần liên hệ ngay với bác sĩ.
Bóc phốt Những cách giải rượu sai lầm mọi người thường xuyên sử dụng. Có vô số những liệu pháp, và bài viết về việc hướng dẫn cách giải rượu nhanh chóng sau khi uống say, nhưng chúng có thực sự hiệu quả hay không ? – bài viết này chúng tôi sẽ nêu ra một số quan niệm sai lầm phổ biến về cách giải rượu bia nhanh chóng và cách xử lý tình huống khi chúng ta hoặc người thân lỡ uống quá chén.
1- Nguyên lý hoạt động của giải rượu.
Nguyên lý hoạt động của các sản phẩm giải rượu như sau:
Các sản phẩm giải rượu hầu hết được lưu hành dưới dạng thực phẩm chức năng. Có tác dụng hỗ trợ gan giúp quá trình chuyển hóa rượu trong máu diễn ra nhanh hơn và giảm cảm giác say hay làm thời gian say diễn ra ngắn hơn.
Có thể đọc thêm bài viết: ‘UỐNG RƯỢU ĐỎ MẶT NGUYÊN NHÂN? KHẮC PHỤC NHƯ THẾ NÀO?’ để hiểu quá trình rượu chuyển hóa trong cơ thể.
2- Sử dụng giải rượu đúng cách.
Tuy các sản phẩm hỗ trợ giải rượu được bán khá phổ biến, và dễ tìm mua. thế nhưng không phải ai cũng để ý đến cách sử dụng đúng. Sau đây là cách sử dụng sản phẩm hỗ trợ giải rượu:
- Thời điểm trước khi uống rượu 15 – 20 phút: đây là khoảng thời gian trung bình nếu bạn dùng sản phẩm hỗ trợ giải rượu dạng lỏng. Đối với dạng viên nhộng hoặc dạng viên nén : 25 – 30 phút trước khi uống rượu
- Có thể dùng thêm một liều bổ sung trong hoặc sau khi uống rượu.
- Khoảng thời gian sau khi uống rượu cơ thể rất háo nước. Chúng ta có thể bổ sung các dạng nước điện giải ( orezol,revive…) hoặc nước lọc để tránh tình trạng mất nước.
– quảng cáo-
3- Lựa chọn đúng sản phẩm:
Sản phẩm hỗ trợ giải rượu được quảng cáo và bán rất phổ biến nếu bạn đang phân vân chưa biết sử dụng loại nào tốt thì sau đây là một số gợi ý:
Như đã nói ở các bài viết về giải rượu của Nhà Thuốc Tiến Thủy. Các sản phẩm giải rượu tốt hiệu quả cao thường có thành phần chính là Cao hoặc dịch chiết khúng khéng ( Hovenia dulcis Thunb.):
- condition
- voskyo
Xem thêm bài viết:(Cách Giải Rượu Nhanh Hiệu Quả).
4- Sản phẩm giải rượu có an toàn không?
Nếu bạn đang lo lắng về độ an toàn của các sản phẩm hỗ trợ giải rượu thì sau đây là câu trả lời:
- Thuốc giải rượu hay còn được nhiều người biết đến với tên gọi là thuốc giải say. Mặc dù được người tiêu dùng gọi là “thuốc” nhưng thực chất nó là các loại thực phẩm chức năng, viên uống có tác dụng giảm bớt tình trạng say rượu, đào thải rượu, giải độc rượu để bảo vệ gan. Thành phần chủ yếu của đa số các sản phẩm giải rượu gồm đường glucose, vitamin B1, B6, PP, acid glutamic, acid fumaric, acid succinic… và đặc biệt là Khúng khéng ( Hovenia dulcis Thunb.)
- Với các hoạt chất này, các sản phẩm giải rượu có tác dụng đẩy nhanh quá trình chuyển hóa rượu, giảm lượng cồn trong máu từ đó giảm thiểu tác động của bia rượu đến sức khỏe người dùng.
- Câu trả lời là các sản phẩm giải rượu rõ nguồn gốc xuất xứ an toàn đối với sức khỏe người tiêu dùng. Tuy nhiên không nên lạm dụng sản phẩm giải rượu.
-quảng cáo-
5- Giữ cho lá gan khỏe mạnh đối với người dùng nhiều bia rượu.
Gan là bộ phận chuyển hóa 90% lượng bia rượu đi vào cơ thể vì thế đối với người thường xuyên dùng nhiều bia rượu có thể tham khảo các cách sau để giữ cho lá gan khỏe mạnh:
- Chế độ ăn lành mạnh và tập luyện thường xuyên
- Không dùng paracetamol ( acetaminophen ) để giảm đau đầu khi say rượu. đây là một sai lầm phổ biến khiến lá gan của bạn bị tổn thương . ( Tốt nhất không nên sử dụng thuốc khi uống bia rượu)
- Hạn chế bia rượu
- Kiểm tra gan định kỳ: Một sự thật là bạn có thể không nhận thấy bất kỳ dấu hiệu suy gan nào cho đến khi 3/4 lá gan của bạn đã bị phá hủy. Do đó, kiểm tra gan định kỳ là cách tốt nhất để bạn theo dõi và phát hiện sớm các biểu hiện bất thường.
- Sử dụng thực phẩm, sản phẩm bảo vệ chức năng gan: Sử dụng viên uống hỗ trợ tăng cường chức năng gan cũng là một cách tốt để nâng cao hiệu quả phục hồi các tổn thương gan do rượu.
1. Hiểu được nguyên nhân gây ra say rượu và cơ chế giải rượu tự nhiên của cơ thể.
Khi vào thể cơ và thấm vào máu, rượu sẽ được ưu tiên chuyển hóa. Cơ quan có chức năng chuyển hóa rượu trong cơ thể chính là gan. (Gan sẽ chuyển hóa 90%. Còn lại được chuyển hóa thông qua nước tiểu hơi thở tuyến mồ hôi…).
Khi đến gan, rượu sẽ được chuyển hóa bởi hệ thống enzyme ADH. Các enzyme ADH biến đổi ethanol trong rượu tạo thành Acetaldehyde.
Đây là chất gây độc lên hầu hết các hệ cơ quan trong cơ thể. Tiếp theo, gan sẽ chuyển hóa acetaldehyde thành acetate nhờ enzyme ALDH và Glutathione. Acetate là chất ít độc hơn và được các tế bào trong cơ thể phân hủy thành H2O và CO2.
Từ đó có thể thấy khả năng giải độc của gan phụ thuộc vào lượng enzyme và chất chống oxy hóa Glutathione do gan tiết ra. Song khả năng của gan chỉ có hạn, nó chỉ có thể sản sinh ra một lượng enzyme nhất định mỗi giờ, tương ứng với một lượng acetaldehyde nhất định được chuyển hóa và khi nồng độ acetaldehyde trong máu cao chúng ta cảm nhận được hiện tượng say rượu.
– quảng cáo-
2. các mức độ của say rượu.
- Nồng độ Ethanol 10.9 – 21.7 mmol/l: Biểu hiện đỏ mặt, nôn mửa, phản xạ chậm chạp, giảm nhạy bén.
- Nồng độ Ethanol > 21.7 mmol/l: Bệnh nhân có biểu hiện ức chế thần kinh trung ương, phản ứng chậm, loạng choạng, mất ý thức, nôn mửa, rối loạn thị lực, giảm thân nhiệt, hạ đường huyết, giảm phản xạ, suy hô hấp.
- Nồng độ Ethanol > 86.8 mmol/l: Có thể gây ra nguy hại cho tính mạng.
– quảng cáo-
3. Khúng khéng vị thuốc giải rượu từ xa xưa.
Khúng khéng ( tên khoa học: Hovenia dulcis Thunb. Thuộc họ táo ta.) còn có tên gọi khác là cây chỉ cụ. Với tác dụng nổi bật của cây khúng khéng là khả năng giải độc bia rượu và bồi bổ chức năng gan.
Từ lâu trong dân gian đã sử dụng cây này để làm thuốc, trong các tài liệu về y học cổ truyền đều có ghi chép về vị thuốc này như sau:
- Theo sách “Những cây thuốc và vị thuốc Việt Nam” của Đỗ Tất Lợi, vị thuốc có tên gọi là cây chỉ cụ. Với công dụng chính là chống nôn và giải ngộ độc bia rượu .
- Theo sách “Cây thuốc và động vật làm thuốc ở Việt Nam, tập 2” NXB Khoa học và kỹ thuật, vị thuốc có công dụng là một vị thuốc bồi bổ, chống nôn, giải độc và tăng cường tiêu hóa, điều trị bí tiểu.
Những nghiên cứu đáng chú ý về cây khúng khéng:
Trên thế giới cây khúng khéng là loại thảo dược quý, nhận được rất nhiều sự quan tâm của giới khoa học nên chính vì vậy hiện nay có rất nhiều đề tài nghiên cứu về loài cây này, dưới đây là một số những đề tài nghiên cứu nổi bật:
– Hoạt động bảo vệ tế bào gan của Cây khúng khéng
Bằng thử nghiệm trên chuột mà nhóm các nhà nghiên cứu tại Viện nghiên cứu Wakan-Yaku (Thuốc truyền thống Trung-Nhật), Đại học Y dược Toyama, Công ty TNHH Dược phẩm Yamanouchi Nhật Bản đã xác định được hoạt động bảo vệ tế bào gan của chiết xuất methanol từ cây chỉ cụ (khúng khéng) (1).
– Hoạt động hạ đường huyết, hỗ trợ điều trị tiểu đường
Nghiên cứu tại Viện Kiểm tra Ma túy và Dụng cụ thuộc PLA, Tổng cục Hậu cần Trung Quốc thông qua thử nghiệm trên chuột mắc bệnh tiểu đường đã xác định hoạt động hạ đường huyết rất đáng kể của chiết xuất từ cây chỉ cụ Hovenia dulcis Thunb. Nghiên cứu kết luận thảo dược Hovenia dulcis Thunb (cây chỉ cụ) có tác dụng hạ đường huyết và có thể trở thành một loại thảo dược chống tiểu đường hiệu quả (2).
– Hoạt động chống viêm và giải độc bia rượu
Khoa Thực phẩm và Dinh dưỡng, Đại học Quốc gia Sunchon, Hàn Quốc thông qua thí nghiệm trên hai nhóm chuột đã bị nghiện rượu mãn tính – có sử dụng và không sử dụng chiết xuất ethanol từ hạt cây chỉ cụ Hovenia dulcis Thunb. Thông qua thử nghiệm này các nhà khoa học đã xác định chiết xuất ethanol từ hạt cây chỉ cụ đóng vai trò quan trọng trong việc cải thiện tình trạng viêm nhiễm, giảm tình trạng gan nhiễm mỡ do rượu thông qua điều hòa chuyển hóa lipid (3).
theo các kết quả nghiên cứu khúng khéng tác dụng hỗ trợ chức năng gan giải độc rượu nhờ tăng hoạt lực men ADH và ALDH hỗ trợ gan chuyển hóa cồn trong máu. Từ đó giúp giảm lượng cồn trong máu và giảm cảm giác say rượu bia.
tóm tắt.
– quảng cáo-
4. lựa chọn và cách sử dụng sản phẩm giải rượu hiệu quả.
Đa số các sản phẩm giải rượu tốt trên thị trường hiện nay thường có thành phần chính là khúng khéng (Hovenia dulcis Thunb.) Được nghiên cứu kỹ lưỡng về tác dụng và được sản xuất bởi các công ty uy tín. kể đến như:
Condition:
Condition là sản phẩm nước giải rượu đến từ Hàn Quốc, Ra đời từ năm 1992, Condition luôn giữ vững vị trí Nước giải rượu được yêu thích nhất tại Hàn Quốc và có mặt ở hơn 5 Quốc gia khác trên toàn Thế Giới như Mỹ, Nhật Bản, Trung Quốc, Cambodia và Việt Nam.
Công dụng chính:
– Giảm say nhanh chóng : Với chiết xuất Hovenia Dulcis ( Khúng Khéng ) từ Hàn Quốc. Theo nghiên cứu của các nhà khoa học, dịch chiết Hovenia Dulcis có vị ngọt, rất hiệu quả trong việc giúp giải độc rượu, làm chuyển hóa nồng độ Alcohol trong máu ( lý do chính gây khó chịu, buồn nôn khi uống rượu ) sau 0,5 -3 giờ. Ngoài ra còn giúp thanh nhiệt, giúp giảm mụn trứng cá, mụn nhọt và làm đẹp da.
– quảng cáo-
Voskyo:
Với thành phần chính là cao khúng khéng viên giải rượu Voskyo hỗ trợ tăng cường chuyển hóa và thải trừ Aldehyd, hỗ trợ giảm cảm giác say rượu, giúp bảo vệ tế bào gan và tế bào thần kinh trước tác hại của rượu, bia.
5. Những quan niệm sai lầm.
- Cà phê giúp bạn tỉnh rượu. Caffeine có thể giúp bạn cảm thấy tỉnh táo hơn, nhưng nó không giúp bạn tỉnh rượu. Khi bạn uống rượu, chất cồn sẽ ngấm vào máu và khiến bạn bị say. Cà phê không làm bạn bớt say mà còn khiến các men chuyển hóa rượu hoạt động yếu đi. Khiến cho bạn có cảm giác nôn nao hơn.
- Ăn sau khi uống rượu sẽ giúp bạn tỉnh rượu hơn.
Một khi cồn đã vào máu thì bạn có ăn vào cũng không ích gì. Đúng là thức ăn mà bạn ăn vào trước khi hoặc trong khi uống rượu có thể giảm lượng cồn mà cơ thể hấp thụ, nhờ đó bạn sẽ đỡ say hơn. Đáng tiếc là, nếu ăn sau khi cồn đã ngấm vào máu thì bạn sẽ không thể tỉnh rượu nhanh hơn. Thức ăn không giúp cơ thể xử lý lượng cồn đã hấp thụ.
Bạn sẽ say nhanh hơn nếu bạn uống rượu khi dạ dày rỗng. Ăn trước hoặc trong khi uống rượu là một giải pháp tốt để rượu hấp thu vào cơ thể chậm hơn.
– quảng cáo-
- Tắm nước lạnh có thể giúp bạn tỉnh rượu.
Tắm nước lạnh không có tác dụng gì đến độ say của bạn. Một số người khuyên người say nên tắm nước lạnh cho tỉnh rượu, nhưng thực ra nước lạnh không hề có tác dụng giảm lượng cồn trong cơ thể. Ngược lại tắm nước lạnh sẽ khiến cơ thể gặp các phản ứng nguy hiểm và có thể đe dọa đến tính mạng.
- Tập thể dục sẽ giúp bạn đào thải cồn qua mồ hôi.
Cồn tồn tại trong máu và được chuyển hóa 90% bởi gan chứ không có trong mồ hôi. Đến phòng tập gym, chạy bộ hoặc đi bộ một quãng dài cũng không thể giảm lượng cồn trong máu. Tập thể dục cũng có thể nguy hiểm khi bạn say rượu và khiến bạn mất nước thêm.
Tóm lại: Chỉ có thời gian mới giúp bạn tỉnh rượu.
Gọi cấp cứu khi : có các triệu chứng bao gồm nôn, co giật, lú lẫn, thở chậm và không đều, giảm thân nhiệt hoặc da xanh tái và nhợt nhạt. Đừng chờ hoặc ngủ thiếp đi. Hãy gọi cấp cứu ngay lập tức.
Được tổng hợp và viết bởi dược sĩ Vi Thái Sơn.
Tài liệu Tham Khảo:
- https://www.jstage.jst.go.jp/article/bpb1993/20/4/20_4_381/_article/-char/ja/ (1)
- https://europepmc.org/article/med/12583164 (2)
- https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0753332217304250 (3)
- Theo sách “Những cây thuốc và vị thuốc Việt Nam” của Đỗ Tất Lợi.
- Theo sách “Cây thuốc và động vật làm thuốc ở Việt Nam, tập 2” NXB Khoa học và kỹ thuật.
– quảng cáo-
Việc cơ thể hấp thụ rượu nhanh hay chậm phụ thuộc vào lượng thức ăn có trong dạ dày. Bởi vậy khi uống rượu, để giữ cơ thể được tỉnh táo hơn thì chúng ta nên ăn một chút gì đó. Và tốt nhất là ăn những đồ ăn có chứa nhiều protein như thịt bò, thịt heo…
Rượu không không phải là một chất dinh dưỡng nên sẽ không được lưu trữ trong cơ thể. Bởi vậy, khi vào cơ thể và thấm vào máu, rượu sẽ được ưu tiên chuyển hóa trước. Cơ quan có chức năng chuyển hóa rượu trong cơ thể chính là gan. (Gan sẽ chuyển hóa 90% còn lại thông qua nước tiểu hơi thở tuyến mồ hôi…).
Khi đến gan, rượu sẽ được chuyển hóa bởi hệ thống enzyme ADH. Các enzyme ADH biến đổi ethanol trong rượu tạo thành Acetaldehyde.
Đây là chất gây độc lên hầu hết các hệ cơ quan trong cơ thể. Tiếp theo, gan sẽ chuyển hóa acetaldehyde thành acetate nhờ enzyme ALDH và Glutathione. Acetate là chất ít độc hơn và được các tế bào trong cơ thể phân hủy thành H2O và CO2. Từ đó có thể thấy khả năng giải độc của gan phụ thuộc vào lượng enzyme và chất chống oxy hóa Glutathione do gan tiết ra. Song khả năng của gan chỉ có hạn, nó chỉ có thể sản sinh ra một lượng enzyme nhất định mỗi giờ, tương ứng với một lượng acetaldehyde nhất định được chuyển hóa.
Bởi vậy, khi uống rượu vượt quá khả năng đào thải của gan thì cực kỳ nguy hiểm. Khi đó, gan không kịp sản xuất đủ số lượng men để chuyển hóa Acetaldehyde, Acetaldehyde ứ đọng trong cơ thể, gây ra nhiều hệ lụy cho sức khỏe như các triệu chứng say rượu (buồn nôn, đau đầu, mệt mỏi…)
Người bị hiện tượng đỏ mặt do gặp vấn đề ở bước chuyển hóa acetaldehyde thành acetate. Do thiếu hụt men Aldehyde dehydrogenase (ALDH). Đây là một enzyme có trong cơ thể có tác dụng phân hủy Acetaldehyde.
Làm thế nào để hết đỏ mặt?
Hãy nhớ rằng, mặt đỏ bừng có thể là dấu hiệu cho thấy bạn nên ngừng uống rượu.Cách duy nhất để tránh đỏ mặt khi uống rượu là tránh hoặc hạn chế uống rượu. Thế nhưng nếu trong trường hợp bắt buộc phải uống bạn có thể dùng các loại thuốc được gọi là thuốc chẹn histamine-2 (H2) có thể kiểm soát tình trạng đỏ bừng mặt. Những loại thuốc này hoạt động bằng cách làm chậm quá trình phân hủy rượu thành acetaldehyde trong máu của bạn. Các chất chẹn H2 phổ biến bao gồm:
cimetidin, ranitidin, famotidin, nizatidin.
Các loại thuốc kháng H1 (loratadin, cetirizin, fexofenadin…) nhắm vào thụ thể histamin H1 và chúng không có tác dụng đối với hội chứng đỏ bừng mặt do rượu.
Các loại thuốc che giấu các triệu chứng của hội chứng không dung nạp rượu có thể khiến bạn cảm thấy muốn uống nhiều hơn mức bình thường. Điều này có thể nguy hiểm, đặc biệt nếu bạn bị thiếu hụt ALDH. Vì thế nên tham khảo ý kiến của người có chuyên môn trước khi sử dụng.
Ngoài ra có thể sử dụng các sản phẩm hỗ trợ giải rượu ( Voskyo, Condition…) với thành phần chính là cao khúng khéng ( Tên khoa học: Hovenia dulcis Thunb.) đã được chứng minh hiệu quả trong việc hỗ trợ chuyển hóa bia rượu.
Một số lưu ý:
Có một số tài liệu và bài báo có viết cafein có khả năng giải rượu và giảm đau đầu khi uống rượu thế nhưng Cà phê là một trong các thực phẩm làm giảm hoạt động của ALDH mạnh nhất, khiến cơn nôn nao của bạn kéo dài lâu hơn bình thường.
Cà phê là một trong những thứ làm giảm khả năng hoạt động của cả 2 enzyme phân hủy rượu. Danh sách cần tránh còn có sữa tươi, yến mạch, đậu phộng, kê, bắp, hạt tiêu, đinh hương, thì là, quế, trứng, các sản phẩm chống nôn thương mại.
Nghiên cứu vừa công bố trên tạp chí khoa học Current Research in Food Science.
Được viết bởi Dược sĩ Vi Thái Sơn.
Tài liệu tham khảo:
1. Alcohol Flush Signals Increased Cancer Risk among East Asians March 23, 2009 News Release – National Institutes of Health (NIH)
2. Brooks PJ, Enoch MA, Goldman D, Li TK, Yokoyama A (March 2009). “The alcohol flushing response: an unrecognized risk factor for esophageal cancer from alcohol consumption
3. Lee H, Kim SS, You KS, Park W, Yang JH, Kim M, Hayman LL (2014). “Asian flushing: genetic and sociocultural factors of alcoholism among East Asians”. Gastroenterology Nursing. 37 (5): 327–36.
4. Lee, Chien-Hung; Lee, Jang-Ming; Wu, Deng-Chyang; Goan, Yih-Gang; Chou, Shah-Hwa; Wu, I.-Chen; Kao, Ein-Long; Chan, Te-Fu; Huang, Meng-Chuan; Chen, Pei-Shih; Lee, Chun-Ying (2008). “Carcinogenesis impact of ADH1B and ALDH2 genes on squamous cell carcinoma risk of the esophagus with regard to the consumption of alcohol, tobacco and betel quid”. International Journal of Cancer. 122 (6): 1347–56.
1.Chỉ bổ sung sắt qua thực phẩm.
Một số mẹ bầu chọn cách bổ sung sắt qua thực phẩm, đó là tăng cường ăn các thực phẩm chứa nhiều sắt như: thịt bò, ngũ cốc, khoai tây, hạt bí ngô… mà không uống thêm thuốc sắt.Tuy nhiên, các nhà khoa học đã chỉ ra việc bổ sung sắt qua thực phẩm là chưa đủ, mẹ bầu có thể bị thiếu hụt sắt nếu như không kết hợp bổ sung thêm bằng đường uống. Lý do là vì phụ nữ mang thai cần lượng sắt cao hơn người bình thường và lượng sắt cũng tăng dần theo tuổi thai, ví dụ như: trong 3 tháng đầu, nhu cầu sắt trong cơ thể người mẹ 30mg/ngày, 3 tháng giữa là 40mg/ngày, 3 tháng cuối là 50 – 60mg/ngày, thậm chí có nhiều mẹ bầu nhu cầu sắt còn cao hơn thế).
2.Một số sai lầm khi uống sắt
Việc bổ sung sắt bằng đường uống là điều mà mẹ bầu nên làm tuy nhiên cần uống đúng cách để đạt được hiệu quả cao nhất, tuy nhiên có nhiều mẹ bầu vẫn mắc phải sai lầm khi uống thuốc sắt chẳng hạn như:Uống sắt cùng với sữa: Điều này là không tốt vì chúng sẽ làm giảm khả năng hấp thụ sắt cho cơ thể. Mẹ bầu hãy uống sắt trước khi uống sữa khoảng một giờ đồng hồ. Không uống sắt cùng thời điểm với canxi vì chúng sẽ làm giảm khả năng hấp thụ sắt của cơ thể.Uống sắt trước giờ đi ngủ: Điều này sẽ khiến cơ thể người mẹ bị nóng, khó ngủ do vậy thời điểm tốt nhất nên uống sắt đó chính là khoảng 1-2 tiếng đồng hồ sau bữa sáng, bữa trưa hoặc bữa tối.
3.Thừa còn hơn thiếu
Với suy nghĩ sắt quan trọng với phụ nữ mang thai vì vậy nhiều mẹ bầu bổ sung sắt một cách vô tội vạ, uống càng nhiều càng tốt. Tuy nhiên các nghiên cứu đã chỉ ra: Trường hợp thiếu sắt thì thai nhi có nguy cơ bị suy dinh dưỡng, nhẹ cân bị dị dạng, sinh non, thậm chí là sảy thai, còn mẹ có thể bị thiếu máu, mệt mỏi, tăng nguy cơ nhiễm trùng. Nhưng nếu như bị thừa sắt thì mẹ có thể bị tiêu chảy, đi tiểu ra máu, buồn nôn, đau bụng… Do vậy mẹ bầu cần bổ sung sắt đúng liều lượng và theo chỉ định của bác sĩ.
4.Chỉ cần bổ sung sắt là đủ
Nhiều mẹ bầu cho rằng, sắt là dưỡng chất quan trọng nhất do vậy không cần thiết phải bổ sung thêm các dưỡng chất khác mà chỉ cần bổ sung sắt là đủ. Tuy nhiên đó là suy nghĩ hoàn toàn sai lầm, trong quá trình mang thai mẹ bầu cần được bổ sung đầy đủ các dưỡng chất, ngoài sắt cần có nhiều chất khác nhau như: Omega 3, magie, kẽm, acid folic và các loại vitamin A, B, C, D, E…
mymom với thành phần dinh dưỡng được nghiên cứu kỹ lưỡng và tối ưu nhất cho mẹ bầu. việc mẹ bầu cần làm đơn giản chỉ là uống đúng theo liều lượng.Hy vọng những chia sẻ trong bài viết vừa rồi sẽ giúp mẹ bầu có thêm kinh nghiệm bổ sung sắt đúng cách, tránh mắc sai lầm để đảm bảo có một thai kỳ khỏe mạnh, an toàn.
BẠN CÓ THỂ MUA SẮT BẦU MYMOM TẠI ĐÂY:
Cod Toàn quốc tại shopee:
ẤN VÀO ĐÂY : SHOPEE
link page nhà thuốc tiến thủy:tại đây
Điều gì quyết định một trí nhớ tốt?
Sự liên kết giữa các tế bào thần kinh thông qua các khớp thần kinh trong mạng lưới tế bào thần kinh là yếu tố quyết định quá trình ghi nhớ của con người.
- Sự liên kết càng chặt chẽ, trí nhớ con người càng tốt, biểu hiện ở việc nhớ lâu, nắm bắt vấn đề nhanh nhạy.
- Sự liên kết yếu đi, trí nhớ con người sẽ suy kém, biểu hiện ở tật hay quên (gửi email quên đính kèm file, ra khỏi nhà không biết đã khóa cửa chưa, quên không tắt đèn khi ra khỏi phòng…), khó tập trung, tư duy vấn đề chậm.
BRIC giúp gì cho bạn khi bị suy giảm trí nhớ, hay quên?
Tinh chất từ thiên nhiên có trong BRIC sẽ tiêu diệt các gốc tự do, kích thích sự tái tạo, dẫn truyền các tế bào thần kinh nhờ đó thông tin được truyền dẫn liên tục, não nhận được tín hiệu đầy đủ, giúp quá trình ghi nhớ tốt, chấm dứt tình trạng đãng trí, hay quên.BRIC được nhập khẩu trực tiếp từ (Hoa Kỳ) là một trong những phương pháp hiệu quả để ngăn chặn hoặc giảm thiểu suy giảm trí nhớ cũng như các bệnh lý thoái hóa thần kinh khác.
Kết quả nghiên cứu nhóm người độ tuổi 70 có suy giảm trí nhớ sử dụng BRIC mỗi ngày trong ba tháng cho thấy đã cải thiện đáng kể khả năng học tập và trí nhớ.Sử dụng BRIC không chỉ giúp cải thiện hiệu quả bệnh suy giảm trí nhớ, hay quên, mà còn giúp bạn phòng ngừa sa sút trí tuệ, mất trí, Alzheimer, Parkinson và các bệnh lý thoái hóa thần kinh nguy hiểm khác khi về già.
-quảng cáo-
Nơi bán và liều dùng
Hiện nay, bạn có thể mua BRIC tại: – Trực tiếp tại Nhà thuốc Tiến Thủy- Sđt: 0975.79.79.86
– Giao hàng COD tại khu vực Nghệ an trong 2 ngày liên hệ đặt hàng:
Hotline tư vấn các vấn đề liên quan : 1800 7170
TÁC ĐỘNG HIỆU QUẢ TRÊN 6 VẤN ĐỀ VỀ KHỚP: ĐAU KHỚP, MỎI KHỚP, KHÔ KHỚP, CỨNG KHỚP, VIÊM KHỚP, THOÁI HÓA KHỚPJON
là sản phẩm có công thức tiên tiến nhất chứa 10 thành phần, đặc biệt có:
- Collagen type II tác dụng đặc hiệu trên sụn khớp: Nuôi dưỡng, tái tạo sụn khớp
- Cetyl myristoleatae – Dưỡng chất tự nhiên có tác dụng bôi trơn tuyệt vời nhất cho khớp, giảm cứng khớp, đau khớp vượt trội
- MSM – Ức chế quá trình phá hủy sụn, phục hồi sụn khớp hư tổn
- Vitamin K2 giúp xương chắc khỏe, hạn chế bào mòn xương
- 5 thành phần tự nhiên có tác dụng giảm đau mạnh hơn thuốc giảm đau kháng viêm mà không gây loét dạ dày. Đặc biệt phối hợp Bioperine giúp tăng hấp thu Curcumin lên đến 20 lần (vừa tăng tác dụng giảm đau, vừa bảo vệ dạ dày)
- CÔNG DỤNG TỪNG THÀNH PHẦN:
Collagen type II:Cải thiện chức năng khớp, cải thiện tính linh hoạt của khớp và tăng cường sự tạo xương. Giảm đau trong thoái hóa khớp, viêm khớp mạn tính. Giúp hệ miễn dịch của cơ thể điều chỉnh các phản ứng viêm, hạn chế sự xâm lấn của các yếu tố có hại lên mô sụn. Tái tạo, sửa chữa sụn khớp góp phần giảm thoái hóa khớp. Tăng vận động cho các khớp nối, hiệu quả rõ rệt trong việc cải thiện chuyển động khớp đầu gối. Phòng ngừa và làm giảm viêm khớp dạng thấp.
Vitamin K2:Ức chế tế bào hủy xương, làm chậm quá trình mất xương 🡪 phòng ngừa loãng xươngGiảm nguy cơ đau nhức xương khớpTăng sinh collagen giúp xương không chỉ chắc khỏe mà còn dẻo dai
Cetyl myristoleate:Một dưỡng chất tự nhiên có tác dụng bôi trơn tuyệt vời cho các khớp, hoạt động như một lớp đệm làm giảm ma sát giữa các đầu xương và sụn gây mòn và viêm. Làm giảm cứng khớp vào buổi sáng, phục hồi sự linh động cho các khớp. Ngăn chặn quá trình viêm trong khớp. Giúp giảm đau do viêm khớp và cải thiện khả năng vận động ở bệnh nhân viêm khớp. Có thể được dùng thay thế cho thuốc giảm đau tổng hợp. Có thể được sử dụng để giảm đau cơ và khớp sau khi vận động mạnh. Là một chất dinh dưỡng hỗ trợ khớp, làm giảm các triệu chứng của tình trạng viêm khớp, viêm bao hoạt dịch, viêm gân. Hiệu quả trị viêm khớp tăng khi kết hợp với MSM
MSM (Methylsulfonylmethane):
Là dưỡng chất tự nhiên có nhiều lợi ích cho sụn khớp
Ức chế quá trình phá hủy sụn, nuôi dưỡng và phục hồi sụn khớp
Giảm đau và cứng khớp
Làm chậm sự tiến triển của viêm khớp, giảm biến dạng, bào mòn khớp
Bảo vệ xương khớp khỏi sự thoái hóa theo thời gian
Giúp cơ thể sản sinh ra collagen
Lipase 30:
Tăng hấp thu Cetyl myristoleate
Cao nghệ (95% curcuminoid):
Bảo vệ tế bào sụn. Giảm đau khớp, cứng khớp, sưng, viêm. Chống viêm khớp kể cả viêm khớp cấp và mạn tính. Tác dụng giảm đau khớp mạnh hơn các thuốc giảm đau kháng viêm tổng hợp mà không gây tác dụng phụ cho dạ dày và tim mạchNgăn ngừa viêm khớp
Bromelain 150GDU/g:
Thành phần thiên nhiên chiết xuất từ dứa có đặc tính chống viêm, giảm đau. Tác dụng giảm đau khớp hiệu quả hơn thuốc giảm đau kháng viêm (diclofenac)
Phosphatidylcholine:
Cải thiện các triệu chứng viêm khớp. Ngăn ngừa viêm khớp. Kết hợp với nghệ có khả năng dung nạp tốt hơn. Kéo dài tác dụng của curcumin (curcumin hấp thu kém và nhanh chóng vị đào thải). Phục hồi niêm mạc dạ dày bị tổn thương do dùng thuốc giảm đau kháng viêm kéo dài.
Phosphatidylserine:
Giảm đau và chống viêm khớp.
Bioperine®:
Tăng hấp thu curcumin lên đến 20 lầnGiảm đau khớp, viêm khớp.
ĐỐI TƯỢNG SỬ DỤNG:
Người bị đau mỏi khớp, khô khớp, cứng khớp gây vận động khó khăn. Người có nguy cơ viêm khớp, thoái hoá khớp.
Nơi bán và liều dùng
Hiện nay, bạn có thể mua JON tại:
– Trực tiếp tại Nhà thuốc Tiến Thủy- Sđt: 0975.79.79.86
– Giao hàng COD toàn quốc tại :
fanpage của nhà thuốc:
Hotline tư vấn các vấn đề liên quan : 1800 7170
Hello!! Chúc bạn một ngày tốt lành.
Người có sức khỏe, có hy vọng; và người có hy vọng, có tất cả mọi thứ. He who has health, has hope; and he who has hope, has everything. -Thomas Carlyle